Kangoo/trampoline lessenreeks

Kangoo/trampoline lessenreeks

De kangoo-/trampoline lessenreeks, is een reeks die je steeds kunt activeren per 4 of 10 weken. Op die manier heb je een stok achter de deur om niet te vervallen in uitstelgedrag telkens wanneer er weer iets tussenkomt ;) 

 

Je kunt steeds 1x/week aanlsuiten bij een LIVE workout, volgens je eigen planning en agenda.  Je kiest zelf hoeveel keer je live kunt meespringen in Oosteeklo en/of hoe vaak je van thuis uit meespringt of sport via het online platform waar je toegang krijgt tot zowel kangoo/trampolinetrainingen als workouts waar je geen boots of trampoline voor nodig hebt en die je gewoon met een workout matje en gewichtjes (of flesjes water) kunt doen in je living, slaapkamer, badkamer, tuin,... Eender waar je internetverbinding hebt ;) 

 

Je hoeft jouw sessies dus niet op te gebruiken om alles uit dit pakket te halen. Het is een hybride-pakket dat perfect te volgen is voor wie wekelijks kan meespringen, maar evengoed voor wie in ploegen werkt of regelmatig andere zaken op de planning heeft staan waardoor je niet wekelijks kunt meespringen in groep. In dat geval kun je namelijk steeds van thuis uit sporten via mijn online platform met zowel workouts zonder trampoline/boots als digitale kangoo/trampolinetrainingen! 

 

Het is perfect mogelijk om deze lessenreeks 100% van thuis uit mee te volgen (klik hier indine je uitsluitend van thuis uit wenst te springen, zonder deelname aan mijn wekelijkse groepslessen)  Handig wanneer je graag kangoo jumpt of trampoline springt, maar geen groepslessen in de buurt vindt om bij aan te sluiten!

 

Heb je zelf een paar kangoo jumps en/of een trampoline in huis? Perfect, dan kun je jezelf fit springen met je eigen toestel. Heb je geen boots/trampo? Dan kun je een paar kangoo boots of een trampoline van mij huren gedurende jouw traject van 4 of 10 weken.

 

Hiervoor betaal je 5,00 EUR/week extra.

 

Je ontvangt na activatie van je gewenste pakket 4 of 10 weken lang toegang tot het online platform met zowel workout op en rond de trampoline/kangoo jumps, als workouts zonder toestellen.

 

Kies je voor de optie waarbij je ook wekelijks in real life kunt meespringen in Oosteeklo? Ook dan kun je nog steeds kiezen hoe vaak je fysiek komt meespringen, en hoe vaak je van thuis uit sport doorheen het traject. Kun je er bijvoorbeeld niet elke week live bij zijn? Geen enkel probleem, dan geef je kort een seintje en plan je je workout volgens je persoonlijke planning op een ander moment van thuis uit via het online platform.

 

Vooral handig voor wie bijvoorbeeld in ploegen werkt, kinderen heeft, een drukke agenda heeft en zich niet wekelijks kan vrijmaken voor een workout op een vast moment. Maar wel op zoek is naar een manier om op een toffe manier fit te blijven mét de nodige begeleiding en motivatie!

 

 

VRAGEN? Stel ze mij via info.activeate@gmail.com 

Er bestaan geen domme vragen, ik help jou met plezier verder :)

 

 

P.S.:  je krijgt de optie om een toestel te huren. Dit is niet verplicht! Je kunt op zich ook perfect de trainingen meevolgen zonder trampoline of boots. Al is het dan geen low-impact workout maar een training die eenzelfde intensiteit heeft als een HIIT looptraining. Indien je geen gewcrichts- en/of spierklachten hebt, kan dit dus perfect. 

 

Deze training is voor jong, oud, fit en minder fit toegankelijk. Het is een low-impact workout die jouw knieën, enkels en rug niet overbelast. Waardoor je zelf bij knie- en/of rugklachten, zwakke enkels, ... kunt blijven sporten. 

Heb je vragen? Stuur mij een mailtje: info.activeate@gmail.com

Er zijn geen basisvereisten, je leert alles gaandeweg aan en bouwt daarnaast jouw kracht en conditie op. De leeftijd van de deelnemers gaat van 5-6 jaar tot 58-59 jaar. Maar leeftijd is slechts een getal, je bent maar zo oud als je je voelt, dus wees welgekomen! :)

60,00 €Prijs
Toestel huren om van thuis uit te springen?
Thuislevering?
Duurtijd traject

Sitemap

Vragen en/of interesse? Stuur mij een mailtje

Contactgegevens

📞 0476 70 39 57 

Let's get social

Volg Activeate op Instagram en Facebook en vind dagelijks inspiratie rond voeding, workouts & mindset

  • Facebook
  • Instagram